痛風 女性

痛風は女性でもなる?

痛風というと、中年の男性に多いイメージがあります。

 

確かに痛風患者は、圧倒的に男性のほうが多いです。
しかし、女性は痛風にならないというわけではありません。

 

現代は食生活の欧米化や女性の喫煙、
社会進出も増えています。

 

そのため、女性でも痛風になることは
十分考えられることなのです。

 

女性の場合、痛風になるのは大抵が
『更年期以降』の年代になります。

 

女性ホルモンの働きによって、
尿酸がたまりにくいため痛風の発症率が低いのです。

 

しかし、女性には『閉経』があります。

 

閉経とは生理が完全に止まる(終わる)ことで、
個人差はありますがだいたい50歳頃だと言われています。

 

閉経すると同時に卵巣の機能が低下し、
女性ホルモンの分泌量は激減します。

 

この『女性ホルモンの激減』によって
身体内外に様々な不調を伴うことを、
総称して『更年期障害』と呼んでいます。

 

痛風の発症も、更年期障害のひとつと考えられなくもありません。

 

女性ホルモンの低下によって、
今まで制限されていた『尿酸の生成』が
積極的に行われるようになってしまうのです。

 

それにくわえて食生活の乱れや社会進出による責任や
ストレスもあると思います。

 

これが、女性が痛風になる原因です。

 

もともと体内の尿酸の平均値が女性は1.5mg/dlと
男性より低いため、男性よりも痛風を発症する確率が低いのです。

 

更年期より早い段階での『足の痛み』は、
痛風よりも外反母趾など別の原因である可能性が高いと考えられます。

 


痛風予防に効果的!サプリメントランキング

痛風は一度経験すると、忘れたころに
再びやってくると言われています。

痛風を予防するためには、生活習慣の見直しが欠かせません。

しかし、これまで大好きだったお酒や脂っこい食事を
いきなりやめるのは大変なことです。

仕事の付き合いなどがあれば尚更ですね。

また、適度な運動も痛風には効果的であると
言われていますが、仕事で忙しければ思うようにできないものです。

そんな中、サプリメントで痛風を予防する人が
増えています。

そこで今回は、痛風に効果のあると言われる
サプリメントを3つご紹介します。

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