痛風治療方法

痛風の治療方法とは?

生活習慣病のひとつでもある『痛風』になってしまったら、
どのように治療するのでしょうか。

 

痛風は、とてつもない痛みを伴います。

 

そのため、まずは痛みを抑えるための薬を使うことになります。
病院へ行って、痛み止めを処方してもらいましょう。

 

まずは『今ある痛みや炎症』を抑えることが先決となります。

 

痛みが治まったら、
次は尿酸濃度を下げる薬を使うことになります。

 

一気に尿酸濃度を下げると体に負担がかかるので、
少しずつ量を調節していきます。

 

だいたい3ヶ月〜6ヶ月くらいかかることが多いです。
痛風の治療は、これだけではありません。

 

そもそも先ほどお話しした『薬の服用』は、
痛風の根本的な治療ではありません。

 

薬は、あくまでも『一時的な処置』でしかないのです。
痛風の治療は、『生活習慣の改善』になります。

 

長年続けてきた習慣を変えるのは、
頭で分かっていてもなかなか難しいものです。

 

特に痛風は、症状として痛みが出ているときや
痛みが治まった直後には「もうあの痛みはゴメンだ」と思って、
しっかりと生活習慣の改善に取り組む人が多いです。

 

しかし、痛風の症状はしょっちゅう出ているものではありません。

 

痛みから何ヵ月も経つと、どうしても痛風であることを忘れてしまい、
普段通りの乱れた生活に戻ってしまうのです。

 

そのため、痛風の治療には
かなりの根気が必要だと言われています。

 

痛風の治療として改善していきたい点は、
『適度な運動』と『食事』です。

 

肥満を解消する取り組みと似ています。

 

プリン体の多いビールを控えたり、
カロリーや脂質を減らしていくことが大切です。

 

好きなものをすべて禁止にするのはかなりのストレスがかかりますから、
徐々に減らししているように工夫しましょう。す。

 

ビールは、プリン体0の発泡酒や第三のビールなどを
選ぶようにしてみましょう。

 

そして、水分を多く摂りましょう。

 

トイレの回数を増やすことは、
痛風の治療法としてとても有効です。

 

痛風の治療においては、
トイレの回数は1日6回〜8回ほどが理想です。

 

水分摂取量としては、2リットルが目安です。

痛風は薬を飲めばすぐに治るものではなく、
完璧に治療するのには長い時間がかかるものなのです。


痛風予防に効果的!サプリメントランキング

痛風は一度経験すると、忘れたころに
再びやってくると言われています。

痛風を予防するためには、生活習慣の見直しが欠かせません。

しかし、これまで大好きだったお酒や脂っこい食事を
いきなりやめるのは大変なことです。

仕事の付き合いなどがあれば尚更ですね。

また、適度な運動も痛風には効果的であると
言われていますが、仕事で忙しければ思うようにできないものです。

そんな中、サプリメントで痛風を予防する人が
増えています。

そこで今回は、痛風に効果のあると言われる
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